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안녕하세요 W필라테스 영통청명점 입니다 :p 오늘은 체어 기구에서 하는 근력운동 에 대해 배워볼게요. 주 사용 근육은 복부와 허벅지랍니다. 체어 이름 그대로 의자처럼 생겼지만 다양한

스터디를 진행했는데요 캐딜락과 체어를 사용하여 전신운동을 해보았습니다!! 모던 필라테스 무실점의 기구를 소개합니다 – 캐딜락 안녕하세요 🙂 원주 필라테스 전문 스튜디오 모던필라테

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안녕하세요. 일산 파주 캐딜락 정비 전문 카스 모터스입니다. 오늘도 많은 고객님께서 카스 모터스를 방문해 주셨는데요. 그중에서 캐딜락 에서컬레이드 6.2차량의 엔진오일 교체 작업을

경성모터스입니다. 오늘은 캐딜락에스컬레이드 주행중 변속충격 변속슬립 계기판에 엔진경고등이 들어왓다고 합니다. 주행해보니 변속충격과 변속슬립 변속시점이 느저요 스캐너로 정검을

안녕하세요 헬창 아니고 필창입니다✌ 오늘도 캐딜락 동작 중 하나인 ‘브릿지 투 스탠드’ 동작을 소개하겠습니다! 라운드 숄더, 굽은 등 , 코어강화 오늘도 딱 대❤️ 푸시 스루바에 파란 스

캐딜락 XT5 가로바 설치. 설치할 수 있는 전용 부속이 없다 ? 툴레 윙바에보 가로바로 커스텀 작업해 드립니다. ^^ 캐딜락 XT5 차량에 자전거캐리어 설치를 위해 소문듣고 방문해 주신 손

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안녕하세요 “코어기구필라테스” 입니다 오늘은 기구알아보기 편 마지막 ‘캐딜락’에 대해 알아볼게요~ Cadillac (=트라피즈테이블) 조셉필라테스가 1차세계대전 당시 침대에 누워있는 병사

필린이 캐딜락(굽은등 교정) 수업 후기 캐딜락 수업을 듣고 싶어서 예약을 했는데 은서 강사님과는 첫 수업인데 사실 .. 전날 밤 수업 쨀까 고민했는데 취소 시간 지나서 가는 수밖에.. 매

안녕하세요. 이브필라테스 서울대입구점입니다. 오늘은 캐딜락 을 이용한 어깨관절과 척추의 가동 범위 향상시키는 mermaid 운동에 대해 알아볼게요:) 캐딜락과 리포미에서도 할 수 있고,

쾌감을 느.. 흠흠 캐딜락 & 바렐 쌤께 오늘은 무엇인가요~ 했더니 캐딜락과 바렐이라고 하셨다 뭐지 처음보는 로테이션디스크? 그거도 써봤는데 오. 신기해 뭔가 얇은 맷돌같은데 다

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처음 접하시는 분들을 위해서 필라테스의 대표적인 4가지 기구에 대해 설명드려 볼게요! 라엘 필라테스에서 보유하고 있는 기누는 총 4가지 기구 인데요! 리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 이렇

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